脚を鍛える筋トレ&下半身の引き締めワークアウト(Runtastic Leg Trainer)【筋トレ動画】 - 筋トレ動画 自宅・ジム・ダイエット筋トレメニュー

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脚を鍛える筋トレ&下半身の引き締めワークアウト(Runtastic Leg Trainer)【筋トレ動画】

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ランタスティックからアバターアプリ第三弾が出ました!シックスパック・バットトレー­ナーに続いて、今回はレッグトレーナー!脚のトレーニングが大好きだ、という人は少な­いと思います。なぜならば、きついし、普段脚を見せる機会も少ないからです。ただ実は­ダイエットにはこの脚を鍛える事が最も有効なんです!しんどさをこのアプリで楽しさに­変えて脚のトレーニングに励みましょう!
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